Психотерапевт подсказал помогающие взять себя в руки дыхательные практики

Коробочное, резонансное и брюшное дыхание помогут от тревоги.

Психолог Наумова рассказала, как бороться с манипуляторами

Каждый человек хотя бы раз сталкивался с манипуляциями по отношению к себе и даже поддавался им.

У каждого человека с РАС присутствует свой набор симптомов.

По словам специалистов, основы сексуальности закладываются в раннем детстве.

Психологи установили, что пережившие насилие в детстве люди более склонны к садомазохизму.

Психологи из Имперского колледжа выяснили, что тревожные люди чаще испытывают проблемы с памятью.

Первый в сезоне снежный покров благоприятно сказывается на настроении.

Врач-психиатр решил лечить разбитые сердца так же, как поехавшую после боевых действий психику.

Уверенный в себе человек легче достигает целей и формирует комфортное для себя окружение.

Таня Старикова делится своими советами, как справляться со стрессом. Почему пять?

Top