В летний период важно защищаться от теплового и солнечного ударов. Врач-эксперт Вера Сережина объяснила РИАМО, что солнечный удар — это вид теплового, вызванный прямыми солнечными лучами, а тепловой удар может…

Длительные прогулки могут повысить риск возникновения варикоза и геморроя, выяснили эксперты. Ученые выяснили, что ежедневные прогулки длиной в 10 000 шагов способны негативно сказаться на здоровье человека.

Спортивные нагрузки важны для физического и психического здоровья, поскольку способствуют профилактике многих патологий, включая сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет второго типа и рак.

Двукратная олимпийская чемпионка по биатлону Ольга Зайцева на встрече с активными жителями района Молжаниновский рассказала о том, что спортивная программа марафона «Дарите время семье», который проходит до 30 ноября…

Дефицит витамина C может стать причиной целого ряда заболеваний и проблем со здоровьем.

Учитывая усиленное потоотделение в жаркую погоду, нужно увеличивать суточную норму потребления воды на 0,5-1 литр. Об этом в беседе с РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

Врач-терапевт Николь Ван Гронинген в интервью для Daily Mail назвала несколько привычек, которые могут помочь поддерживать здоровье и молодость.

Сыр из козьего молока обладает отличиями по сравнению с коровьим. Козье молоко содержит больше минеральных веществ и витаминов, которые переходят в сыр.

Медики назвали две причины включить овсянку в утренний прием пищи. Первый момент связан с присутствующими в продукте бета-глюканами. Это водорастворимая клетчатка, помогающая нормализовать работу кишечника.

Однообразный рацион из одних и тех же продуктов приводит к дефициту витаминов в организме, а также снижает иммунитет.