Физиолог Ирина Лялина посоветовала пить кофе с неожиданными добавками: корицей, лимоном, кардамоном, ванилью и другими. Она объяснила, что каждая из этих пряностей благотворно влияет на организм, и рассказала, как именно. Например, корица стимулирует умственную деятельность.

Акушер-гинеколог Екатерина Волкова назвала несколько способов восполнить нехватку энергии зимой. По словам врача, первым делом россиянам следует регулярно хорошо высыпаться. Чтобы улучшить качество ночного отдыха, спать надо в полной темноте. Еще одна рекомендация врача — стараться избегать стрессовых ситуаций.

Диетолог Минздрава Подмосковья Инна Пичугина посоветовала после плотного новогоднего ужина больше двигаться и танцевать. Таким образом можно помочь работе желудочно-кишечного тракта. Кроме того, она посоветовала не переедать за новогодним столом. Для этого она рекомендовала измерить диаметр тарелки.

Дизайнер интерьеров Евгения Матвеенко рассказала, какие обои никогда не выйдут из моды. Она отметила, что текстильные и однотонные обои подходят любому жилищу. Так, если взять за базу однотонные обои, акценты в интерьере можно менять множество раз. Также она призвала отказаться от покупки фотообоев.

Диетолог Татьяна Мещерякова рассказала, что нужно делать, чтобы съедать меньше сладостей в новогодние каникулы. Первым делом она рекомендовала помнить о дневной допустимой норме сахара. При этом для детей она в три раза ниже, чем у взрослых. Также врач посоветовала проводить праздники активно.

Тратить на просмотр контента для взрослых более 12 часов в неделю является признаком нездоровой тяги к порнографии, считает британский психолог Ри Лэнгхэм. Кроме того, к тревожным симптомом он относит рискованное поведение, такое как просмотр фильмов для взрослых на работе или при спящих детях.