Эксперт указал на два вида грибов с наибольшим количеством витаминов
Куликов отметил, что грибы являются источником витамина D, важного для обмена кальция и фосфора в организме и поддержания иммунитета.
Category Archives: ЗОЖ
Россиянам дали совет для поддержания иммунитета
Иммунолог и аллерголог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале заявил, что употребление яблок помогает поддерживать иммунную систему.
Волгоградцам напомнили о полезных и вредных свойствах яблок
В яблоках содержится много полезных веществ, которые оказывают положительное влияние на организм.
Фитнес-тренер Серегин: зумба поможет задействовать все группы мышц
Занятия зумбой помогут сбросить лишний вес, а также набрать килограммы, потому что во время такой танцевальной тренировки у человека задействуется все группы мышц одновременно.
На Борисовской прошла дворовая тренировка
19.08.2024 В рамках проекта «Мой район» в районе Соколиная гора продолжаются мероприятия.
ОСН: черная соль повышает гемоглобин и уменьшает метеоризм
Помимо обычной белой поваренной соли популярностью у россиян пользуются черная и розовая. Они отличаются не только по цвету, но также по вкусу и полезным качествам.
Роскачество: яблоки положительно влияют на работу кишечника
Употребление дневной нормы яблок поможет избежать проблем со здоровьем. Об этом «Парламентской газете» рассказали в Роскачестве.
Диетолог Журавлева: в креме тортов и пирожных содержатся опасные трансжиры
Торты, пирожные и другие кондитерские изделия с кремом могут причинить здоровью серьезный вред.
Упражнение ножницы для пресса: техника выполнения, какие мышцы работают
В этом элементе будут работать мускулы не только живота, но и бёдер. Ножницами можно не только резать бумагу, но и качать мышцы ног и пресс!
Вологжане предлагают создать парк аттракционов «Затоновская стрелка»
За эту идею, предложенную в рамках обсуждения «Стратегии развития Вологодчины», проголосовали 1537 человек.