Типы друзей, с которыми стоит ограничить общение

Друзья необходимы каждому для поддержания психологического равновесия, однако иногда именно самые близкие люди приносят эмоциональный дискомфорт, который разрушает вас изнутри.

Завтраки перед школой, которые оценит любой ребенок

Угодить ребенку с завтраком — задача со звездочкой. Но почему бы не приготовить супервкусный и полезный завтрак не стандартным правилам, которых придерживается большинство мамочек?

Четыре эффективных упражнения, чтобы снять боли в спине

Боли в спине — одна из самых распространенных жалоб. Сегодня высокие технологии позволяют человеку минимизировать необходимость в передвижениях. Однако, это играет злую шутку со здоровьем опорно-двигательного аппарата.

Что будет, если целый день не есть до Нового года: мнение диетолога

Вот какого меню стоит придерживаться Почему-то у нас в стране многие считают, что к Новому году нужно готовить в день праздника, причем полное разнообразие, как в ресторане.