Канадские ученые выяснили, что употребление в пищу фруктов и овощей плодотворно сказывается на мужском здоровье, а также улучшает выработку тестостерона.

Замедление метаболизма происходит незаметно. Как понять, что это случилось, и что с этим делать, «Вечерняя Москва» узнала у врача-эндокринолога сети «Клиники Фомина» Светланы Смирновой. — Метаболизм, он же обмен веществ…

Рекомендуется исключить из рациона мороженое тем, кто страдает от ожирения, имеют нарушения углеводного обмена и заболевания ЖКТ, поскольку холодный десерт содержит много жиров и большое количество сахара.

Советская система лечебных диет-столов не отвечает требованиям современности. Она не помогает избавляться от болезней и может ухудшить качество жизни.

Людям старше 40 лет рекомендуется разнообразить свой завтрак и выбирать продукты, которые не вызывают резкого повышения уровня глюкозы в крови.

Сезон сбора грибов, который иначе называют тихой охотой, уже стартовал. Но даже за тот недолгий период, что он длится, ежегодно регистрируется около 1000 отравлений грибами, 30 из которых заканчиваются летальным…