Большинство новых клиентов фитнес-клубов упускают важную возможность, заявила президент Национального фитнес-сообщества Елена Силина.

В холодное время года это требует особого внимания из-за снижения температуры, уменьшения солнечного света и повышенной нагрузки на иммунную систему.

Ольга Ермошина, врач-гастроэнтеролог, диетолог, клинический нутрициолог, эксперт телеканала «Доктор», рассказала, что голодание 31 декабря приведёт к перееданию в новогоднюю ночь. «Мы часто переедаем из-за гиперстимуляции рецепторов удовольствия.

Достаточный сон более значим для долголетия, чем многие другие факторы, заявили специалисты Республиканского госпиталя ветеранов войн в Уфе. Об этом они побеседовали с изданием UfaTime. ru.

Врач-терапевт Свердловской областной больницы №2 Екатерина Бондаренко в разговоре с корреспондентом ОТВ назвала десять базовых показателей, определяющих состояние здоровья.

Лаборатория сети клиник «Будь Здоров» представила новое решение для пациентов — возможность осуществить дозаказ анализов из уже сданного биоматериала (венозная кровь).

После новогоднего застолья многие могут столкнуться с проблемами со здоровьем. Некоторые праздничные блюда и продукты способны вызвать обострение гастрита, панкреатита и других заболеваний.

Зимой особенно важно укреплять иммунитет с помощью правильного питания. Врач-эндокринолог и диетолог ФИЦ питания и биотехнологии Мария Брижан в беседе с aif. ru рассказала, какие фрукты, доступные в холодное…

Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Евгения Мельникова рассказала, что блюда из свинины отличаются высоким содержанием животного жира и вредны для здоровья.

Врач-диетолог Марият Мухина в беседе с RT рассказала, какой рацион поможет организму справляться с морозной погодой зимой. «Холод — это стимулятор жиросжигания. Организму нужен теплообмен.