«Включайте телевизор!»: Диетолог призвала тратить на ужин не менее 20 минут
На завтрак нужно закладывать 15 минут, на обед — не меньше 20-25 минут, на ужин — не меньше 20 минут, рассказала НСН Анна Белоусова.
Daily Archives: 14 марта, 2025
Врач Дианова: отказ от фруктов и овощей повышает риск развития рака
Отказ от употребления фруктов и овощей приводит к дефициту витаминов, проблемам с ЖКТ, а также повышает риск развития дивертикулеза и колоректального рака.
Психотерапевт Хамидуллин рассказал о сублимации
Сублимация по Фрейду является здоровым и взрослым способом направить свою энергию и эмоции в полезное русло. С ее помощью человек выражает себя в обществе безопасно и правильно.
Глава Минздрава объяснил введение блокировки просроченных лекарств на кассе
Министр здравоохранения Михаил Мурашко поддержал идею автоматической блокировки просроченных медикаментов на кассах аптек. По его словам, это поможет предотвратить продажу лекарств с истекшим сроком годности, передаёт РИА Новости.
Эксперт рассказал о лучшей тренировке по ходьбе для сжигания жира
Ходьба — один из самых недооценённых видов упражнений для похудения. Особенно это касается избавления от жира в области живота. Вот как можно превратить обычную прогулку в эффективную тренировку.
Врач Атагишиева рассказала о пользе физических нагрузок для долголетия
Врач-хирург высшей категории, косметолог Алевтина Атагишиева рассказала о пользе регулярных физических нагрузок для долголетия.
Аллергикам приготовиться: основные правила безопасности при весеннем цветении
Весеннее потепление радует далеко не всех. Вместе с теплом приходит и страшная проблема для всех аллергиков — цветение растений.
«Сердечный приступ!»: Врач назвала «смертельно опасным» поедание на скорость
Анна Белоусова в эфире НСН призвала отказаться от конкурсов на поедание пельменей, блинов и прочей продукции.
Топливный насос может выйти из строя из-за этой привычки некоторых водителей
Эксперт Денисов объяснил, почему нельзя ездить на машине с полупустым баком Управление транспортным средством с баком, наполовину заполненным топливом, чревато серьезными проблемами для машины. Об этом заявил автоэксперт Денис Денисов.
Цены на шиномонтаж резко выросли с приходом весны
Стоимость шиномонтажа в России с началом весеннего сезона выросла сразу на 15%. Директор по сервису и запчастям автомобильной группы «Авилон» Алексей Шпикалов в беседе с «Газетой.