Врачи выяснили, какая каша утром меняет работу кишечника и снижает давление Posted on 19 августа, 2024 by Российская Газета Медики назвали две причины включить овсянку в утренний прием пищи. Первый момент связан с присутствующими в продукте бета-глюканами.