Диетолог Тихомирова развеяла миф о важности завтрака Posted on 4 декабря, 2023 by Вечерняя Москва Если человек сразу после пробуждения не испытывает голода, то ему не нужно завтракать и он может поесть спустя несколько часов, при этом никакого вреда здоровью это не принесет.