Гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух рассказала, чем полезны финики, которые многие считают суперфудом за большое содержание питательных веществ.
Стало известно, какая каша снижает давление Медики назвали две причины включить овсянку в утренний прием пищи. Первый момент связан с присутствующими в продукте бета-глюканами. Это водорастворимая клетчатка, помогающая нормализовать […]