Осенняя хандра: как победить её с помощью лампы белого света
Узнайте, почему возникает осенняя хандра и как лампа белого света помогает улучшить настроение, вернуть бодрость и снизить риск сезонной депрессии. Что такое осенняя хандра? Осенняя хандра – это кратковременное ухудшение настроения и снижение жизненного тонуса, с которыми многие сталкиваются в начале осени.