Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
Врач Мясников поделился секретами сохранения мужского здоровья Известный врач Александр Мясников напомнил, что главными факторами, которые влияют на мужское здоровье, является отсутствие лишнего веса и регулярные физические нагрузки. «Надо двигаться […]
В США описали тактику Украины в зоне СВО с приходом холодов
С приходом холодов наступательные действия Вооруженных сил Украины (ВСУ) станут более сложными в исполнении и более затратными. Отмечается, что ВСУ начали адаптировать тактику по мере […]